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むつみ先生奮闘記

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大阪マラソン

久しぶりのブログは、入院中の病院から書いてます。
入院中って言っても、病気とか事故ではありません。
毎年どんどん増えていってる胆石を、痛みが出ないうちに取ってしまおう❗️
と決めて、手術を受けました。
12月1日に手術を受けて、4日退院、4日の午後には診察します。
お休みでご迷惑をおかけして申し訳ありません。

今日は日曜日、ちょうど1週間なんですね、大阪マラソンから。
ランニングを始めてもうじき2年です。
ハーフマラソンは6回走りました。
そして思い切ってフルマラソンに挑戦することに決めました。
始めて走るフルマラソンは、絶対に大阪にしたかったんです。
24歳からずっとお世話になった大阪、
故郷よりも強い愛着を感じる大好きな大阪、
その町を走れたらどんなに嬉しいだろう、と。

完走する自信は全くありませんでした。
歩いてもいいから、と自分に甘い声をかけて、
そのおかげであまり緊張もせずにスタートできました。
ラン仲間のドクター達も一緒ですしね。
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去年チャレンジランを走ってるので、スタートは同じです。
今年は距離が長いので、去年よりもかなりゆっくりのペースでスタート。
途中なんか盛り上がってるな〜と思ったんですが、何か分からず。
あとで聞いたら、ゆりやんと小杉さんが走ってたようです。

しばらく行くとご夫婦で走っている小児科のさかざき先生に遭遇❗️
いつも明るくてステキなさかざき先生にがんばろーね〜と言ってもらって元気百倍でした。

御堂筋の南行きで少ししんどくなったのだけど(微妙に登ってるので)、
ドームが近づくとブラバンの応援やらもあり、観客も増えてまたまたテンションアップ❗️
通天閣を超えたあたりですれ違いになったさかざき先生に呼びかけてもらい
さらにテンションアップ。

一番元気の素になったのは30キロ過ぎで待っててくれた北村医院の北村先生ご夫妻の激励です。
思わず立ち止まって少しおしゃべりしたり、
差し入れのあったかいお茶と柿の種をいただいたり、
食べた後の飴ちゃんのゴミを引き取ってもらったりして、
残り頑張るね❗️と再スタートしました。

ここからあとは完全にランナーズハイになってたと思います。
驚くことにさいごまでどんどんペースアップしてました、私。
南港に入ったあたりからはハイタッチの嵐をくぐり抜け、
少し降り出した雨に、火照った身体を冷やしてもらいながらゴール。
感涙でした。
走れた、走れた.....

何かを頑張って達成する喜び、シアワセ、思い出しました。
生きてて良かった❗️

そして大阪マラソンを助けてくれてたおそらく何万人ものボランティアの人たち
沿道で声援を送ってくれた人たち、
本当にありがとうございました。
大阪、サイコーです❤️
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# by horii-ent | 2017-12-03 15:28 | ランニング

丸亀国際ハーフマラソン

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昨年の1月、ランニングを始めた時の目標がこれでした。
だのにエントリーし忘れていて、気づいたらもう締め切られていました。
ですが、このマラソンには前日受付があります。
前日午後3時までに、本人が受付に行ったら、最後尾からのスタートにはなりますが、走れるんです。
なので、診療所をお休みにさせていただいて、前日受付しました。
(患者さんの皆さん、ごめんなさい、そういう理由なんです)

当日、朝から土砂降り・・・
私は雨女なのかもしれません。
新潟マラソンも雨でした。
宝塚もちょこっとだけ降りました。
そして三度目の正直は土砂降りだ〜

会場までレインコートを着て自転車で出かけました。
荷物預けのところで羽織っていたものを脱いで荷物をまとめてごちゃごちゃしていたら・・・
なんと、雨が上がりました!
そのまま最後まで降らずです。
ああ、嬉しい。

結局、ずっと曇りで、でも風はほとんどなく、程よい湿度があり、絶好のコンディションでした。
懐かしい故郷の風景を眺めながら走り、
沿道には同級生の応援があり、
目標だった、2時間20分切りも達成でき、
最高の1日でした。
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# by horii-ent | 2017-02-05 18:37 | ランニング

ぴったり賞!

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こういうの見つけると嬉しいよね!

往復46キロの通勤路、よく走ってくれてます。
もう少し頑張ってね。
まだ買い換えられないからね。
もうちょっとお金溜まってからね(笑)
# by horii-ent | 2017-01-25 18:34 | 私事

この世界の片隅に

映画は観に行けそうにないから、原作を読みました。
読み終わったら、
悲しいわけでもないのに、
涙がツーっと・・・
もっと丁寧に、毎日を、人生を生きようと思います。
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# by horii-ent | 2017-01-12 18:32 | 映画、本

あけましておめでとうございます

わが家の年賀状です。
夫=単身赴任の母子家庭生活はもうじき2年になります。
だんだん息子がおとなになるので、なんとかやってこれました。
今年も頑張ります。

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# by horii-ent | 2017-01-01 18:29 | 家庭

宝塚ハーフマラソン

走りました〜。
トナカイの被り物をして(*^^*)

読んでる小説が面白くて、前の夜に夜更かししてしまい、どうなることかと思ったけど、元気に走れました。
楽しみました。
タイムも10分も!早くなりました。

次は2月、故郷丸亀を走ります。

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# by horii-ent | 2016-12-23 18:23 | ランニング

土曜♨️音泉倶楽部 はじめましてコンサート

無事終わりました。
とっても楽しかったです。
100人以上のお客様が来てくれて、テンション上がりまくりです。

少人数の指揮者のいない合唱団です。
少しだって手抜きはできません。
なんたって各パート3人、それがさらに二つに別れたら、自分一人で歌うパートだってあるんです。
緊張します。
心も合わせないと揃えてくれる指揮者さんはいません。

でもだからこそ生まれるハーモニーがあるんですよ。
私自身の歌にはまだまだ課題がいっぱいあります。
でも頑張ろう!
素敵な仲間に出会えたシアワセに感謝しながら。
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# by horii-ent | 2016-12-10 18:18 | 音楽

梅酒

またまた放置しておりました、このブログ。
放置っていうか頭から完全にこの存在が抜けていて、この前ふと思い出しました。
生活の一部になってないってことですかね?
なので、思い出し思い出し、書きます。

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今年は庭の梅が、たっくさ〜〜〜〜ん実をつけたので、初めて漬けてみました。
木に成った状態でもげばいいのだろうけど、そんなめんどくさいことできないので、落ちたやつを拾って漬けました。だから美味しんだかどうだかとても不安でした。

普通のホワイトリカーにも漬けたんですが、お友達のお勧めで、お砂糖少なめにしてブランデー漬けも作ってみました。これがなかなかイケるんです。
飲み過ぎ注意ってくらい(笑)

梅仕事っていうくらいで、夜なべして大変だったんですけど、美味しいとその苦労忘れますね。
なんか嬉しいなぁ。
# by horii-ent | 2016-11-23 18:05 | 食べ飲み

土曜♨️音泉倶楽部

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9月から、「土曜♨️音泉倶楽部」という合唱団にも参加させてもらっています。

この団は、ボランティアで歌いに来て欲しい、と、
老人デイケア施設からの依頼があって、
Mさんが立ち上げた合唱団で、
Mさんの声かけで、ボイスフィールドのOBさんたちが集まりました。
人数は16人の小さな合唱団ですが、
メンバーさんたちのほとんどは10代から歌っている方が多く
力量のある(と私がいうのも失礼ですが)歌い手さんばかりなので、
とても聴きごたえのある歌が出来上がるのです。

ここに途中参加させてもらった、合唱歴の浅い私は、
日々あたふたしながら頑張っています。

ボランティアでのオンステは、これまでに3回、
10月に、私も初オンステでした。
おじいちゃんおばあちゃんが聴いてくれます。
距離が近いので、反応がビシビシ伝わります。
楽しんでくれてるか、ちょっと飽きてるか、不満があるか、などなど。
ステージは演奏者と聴衆と、一緒になって造るもの、って
改めて思いました。

その「土曜♨️音泉倶楽部」の、ボランティアじゃない初コンサートです。
芦屋の聖マルコ教会、JRからも阪神からも近く、阪急からでも歩けます。
落ち着いた、しっとりとした教会です。
入場無料です。
近くには、アンリシャルパンティエをはじめ、おしゃれなカフェやバーもいっぱい。
土曜の夕方、どうぞぜひお越しください。
# by horii-ent | 2016-11-13 13:06 | 音楽

インフルエンザ、出ました!

本日、今シーズン初のインフルエンザA型の患者さんを診断しました。

聞くところによると、近隣の保育園で複数名患者さんが出たようです。
ただ、3歳以下のクラスなので、子供達の行動範囲が狭く
大きな流行にはならずにすみそうです。

そろそろ、パラパラと発生しているようですので、
ワクチンをまだ受けておられない方は、お急ぎください。
ワクチンを受けても罹ることはありますが、
重症化する率がかなり下がります。
ぜひおすすめします。

その他、10月後半に多かった溶連菌は、少し減っているようです。
感染性胃腸炎(嘔吐型)が流行中。
マイコプラズマ推定(確定が難しいので)患者さんも多いです。
小さい子にはRSもまあまあ多いです。

みなさん、予防に努めて、健やかにお過ごし下さい。
# by horii-ent | 2016-11-08 20:53 | お仕事
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堀井耳鼻咽喉科の女性医師の毎日を紹介


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